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Blog OceanoSub

A primeira escola de mergulho especializada em Personal Instructor

O que eu preciso para começar a mergulhar?

Para fazer um batismo de mergulho…

Antes de tudo, o que você mais precisa é o desejo de viver essa experiência apaixonante que é o mergulho. Com isso resolvido, o segundo critério é a idade, você precisa ter pelo menos 10 anos para mergulhar. Esses são os requisitos para viver a sua experiência de mergulho, que chamamos carinhosamente de batismo.

“Mas e se eu quiser ir além?”

Agora se você quer ir mais fundo nesse mundo subaquático e fazer os cursos de mergulhos, vai precisar, além dos requisitos anteriores, de:

  • habilidades básicas de natação: você precisa saber boiar ou manter a cabeça para fora d’água sem nenhum auxílio externo por 10 minutos e nadar 200m também sem auxílios externos ou 300m com máscara, nadadeiras e snorkel;
  • aptidão física: não precisa ser um atleta para mergulhar, mas precisa sim de uma boa saúde física. Algumas condições de saúde podem ser perigosas durante o mergulho. Além disso, assim como qualquer atividade recreativa, o mergulho pode ser fisicamente exigente e indivíduos predispostos a ataques cardíacos ou a doença cardiovascular precisam de cautela. Como precaução, antes de qualquer treinamento dentro d’água você preencherá uma Declaração Médica que busca por condições de saúde que precisam ser avaliadas por um médico. Para a sua segurança, responda honestamente e completamente a todas as perguntas. Caso tenha alguma condição que precise de uma avaliação médica, nós pediremos que você faça uma consulta e que o médico avalie se você pode dar continuidade nos seus treinamentos como mergulhador.

E aí, pronto para mergulhar?

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